今日は２本でした。
初級エアロ（３０分）、中級エアロ（６０分）。
いつもはこの倍するのですが、無理は禁物なのでこれだけ。早く家に着くし、疲労でぐったりしないので良いです。いつも本数が多いのは、もし今の職場環境が変わると、スポーツクラブに行くのは困難になるので、今のうちにと頑張ってしまうのですが、焦って身体を壊しても仕方が無いので、このくらいにしときます。
さて、中級エアロのコリオは、ほぼ前回と同じ。タイミングが取りづらい動作が一部省かれてて、難度は若干低下。反省点としては、前にビハインド・シェイク、正面に向き直ってシェイク、その後にVステップで、どっちの足から出すのか理解できませんでした。
だから「右足スタートのときは左、反対のときは右」という関係を丸暗記していたのですが、カッティング・ハーフのときに却って混乱してしまいました。なので、そういう丸暗記は良くないです・・・。
話題変わって・・・新年にホームでイベントレッスンがあって、有名と思われる先生が来ます。ただ、その為に平時の初中級のステップが中止になることが判明。これは、ちょっと、ねぇ・・・。その曜日だけ来れる会員さんもいるだろうし、中止でなく時間変更にすべきだよ。上級者とか、入れ込んでる人（←僕だ）を優遇するのではなく、普通の会員さんを大事にしないといけないよ・・・。
↓遅めの昼食は焼肉丼でした。
