スタジオレッスンの最中に、左足の小指に痛みを感じるようになりました。最初はたいした痛みではなかったのに、日が経つにつれ、我慢できないほどに。その場所を触ってみると、皮膚が固くなっていました。出血もなく腫れてないので、一体何だろう？
病院に行こうとも考えたのですが、その前に自分でできること・・・同モデルの予備シューズを変えました。そしたら嘘のように痛まない！
どうやら、これまで履いていたシューズの内側のクッションの部分が固くなり役目を果たさなくなっていて、小指と靴の内壁がこすれていたようです。（変えたシューズの内側はふかふか）予備があって良かった！
ということで、今度からシューズを買う時は、同じシューズを二足買おうと決めました。
